Vinterlöparskor sportamore
När ska du ha dubbskor och när duger vanlig gummisula? Experterna från Icebug vet allt om hur du hanterar vinterväglaget!
Om det är något som Icebug har full koll på så är det de här med vinterväglag. Idag är de marknadens ledande löparskotillverkare när det kommer till grepp och tack vare deras patenterade dubbteknologi kan du fortsätta med löpningen under vinterhalvåret.
– Det är ingen vits att sluta springa bara för att det blivit vinter. Tvärtom finns det flera fördelar med att hålla löpningen uppe. En liten strimma sol om dagen kan till exempel göra underverk för hälsan och rent fysiskt behöver du fortsätta springa för att hålla löparformen uppe. Annars måste du kanske börja om till våren, säger Tomas Johansson från Icebug.
Det du behöver för att klara av vinterlöpning är ett par bra skor. Vad är egentligen största skillnaden mellan vanliga skor och skor för vinterlöpning?
– Den stora skillnaden är att en vinterlöparsko har bättre grepp, antingen med ståldubbar eller med gummidubbar. Vinterväglaget kan vara halt oavsett om det bara är blött eller om det är ren is och snö på marken, säger Tomas Johansson och fortsätter:
– En annan stor skillnad som du kanske inte t
Sladda runt i löparskor avsedda för vår och sommar? Nej tack! Vår testpanel har sprungit i vinterlöparskor från bland annat Icebug, Nike, Asics och Adidas. Så här tycker de!
Vintervädret kan helt klart variera en hel del beroende på vilken breddgrad du bor på, men en sak är i alla fall helt säker - att löpträna på vintern ställer andra krav på dina skor än vad som krävs under andra årstider. En vinterlöparsko ska vara tillräckligt varm, stå emot väta samt ha ett grepp som håller måttet för vinterväglag. Här är modellerna som klarar utmaningen.
#1 Ett stabilt val
Modell:Gel Pulse 11 Winterized, Asics
Storlek och passform: True to size, men något smal i passformen.
Underlag: Grus och asfalt
Testpanelen säger: Den här vinterlöparskon från Asics är ett riktigt säkert kort för dig som vill ha skön dämpning. I sulan finns Asics vanliga gelkudde som är supermjuk och skön att springa med, även på asfalt. Just den här modellen är neutral i hålfoten. Om du vet med dig att du har högt fotvalv kan du lägga i en iläggssula.
- Jag tycker att det bästa med skon är yttersulan, som är nästan lika bred under hålfoten som den är under övriga delen av skon. Det ger bra stabil
Snö, is, slask och halka är inget hinder till löpning. detta gäller bara att löpa i god vinterlöparskor! Löpcoachen Ida B Olsson besitter testat tre favoritmodeller.
Det här testet är ifrån Klicka denna plats för för att se vårt senaste test av vinterlöparskor för liten sjö och vinterlöparskor för herr.
Ida B Olsson bakom Instagramkontot @workoutispassion samt bloggen tillsammans med samma namn är ett omtyckt träningsprofil. Hon existerar inte bara löpcoach utan även PT, yogalärare samt livscoach. oss lät hon springa inom tre populära vinterlöparskor, ifrån Nike, Salomon och Icebug. Här existerar hennes dom.
Test av: Nike Air Zoom Pegasus 34 Shield
Rekommenderat pris: 1 kruunua
Sammanfattning: vacker och lätt.
Ida B Olsson säger:
Om du önskar springa snabbt även då det existerar vinter, förmå det på denna plats vara enstaka sko på grund av dig.
- Det denna plats är den lättaste skon i testet och den begränsar dig inte då du önskar springa intervaller i snön. Trots lättheten är den mjuk samt ger god stabilitet, säger Ida B Olsson.
Skon existerar gjord inom ett vattenavvisande material, därför att ni ska behärska ha dem oavsett vilket vädergudarna bjuder på till väder. Den har visserligen ett membran som släpper igenom atmosfär, men ni blir ändå lite varm i skorna.
- De existerar he